Провиняюсь систематически (с). В последнее время.

Сегодня в другой город.. че я там есть буду - не понятно) Так что.. разжирею обратно и умру)
Хорошего Вск моей Ю.!
Хорошего Вск моей Ю.!
пятница, 02 декабря 2011
Я могу отказаться от чего угодно в плане продуктов.
Но соль - это какая-то страшнейшая зависимость просто.
Хоть и солю я только овощи и курицу, но в таких безобразных количествах, что меня уже давно должно раздуть как шарик с водой.
Ю.
Но соль - это какая-то страшнейшая зависимость просто.
Хоть и солю я только овощи и курицу, но в таких безобразных количествах, что меня уже давно должно раздуть как шарик с водой.
Ю.
Может и глупо, но кажется для худеющих или просто для тех, кто следит за питанием правильно начатый день - это как начало новой жизни.
Я вчеранемного сильно оступилась. Когда ты в другой стране.. эх, хочется попробовать все и сразу. Зато после того, как дал себе "вволю" нажраться совершенно пропадает интерес к вкусняшкам%)

Так что в новый путь мне!) Моей умнице Ю.
удачного продолжения!)
А всем нам терпения и веры в свои силы!)
Я вчера

Так что в новый путь мне!) Моей умнице Ю.

А всем нам терпения и веры в свои силы!)
Ну и сегодня вот так . Мне жизненно нужен разгруз)
среда, 30 ноября 2011
Итак.
Было офигенно.
Жрала все подряд.
Набрала килограмм.
Расстроилась.
Завтра на рисе%) Ахх.
Я -
.
Но зато я была вот тут
Было офигенно.
Жрала все подряд.
Набрала килограмм.
Расстроилась.
Завтра на рисе%) Ахх.
Я -

Но зато я была вот тут
Вчера опять ленилась, а под конец дня еще и вина бутылку выпила за компанию.
Ккал не считала вчера, думаю больше 2 тысяч вышло. Первый раз такое за 3 месяца.
Ю.
Ккал не считала вчера, думаю больше 2 тысяч вышло. Первый раз такое за 3 месяца.
Ю.
понедельник, 28 ноября 2011

Как-то так. Весь день есть не хотелось, курицу запихнула в себя силой.
Проснулась в 10, поела божественного творожка с бананом и улетела на занятия.
Потом сходила на "Анонима", последний сеанс в кинотеатре. Так надеялась, что не будет в зале визжащих тупых п...девочек, но не тут-то было.
Откуда берутся такие вообще? Которые даже не знают, что Лондон - это Англия, а не США

Фильм, к слову, чудесный. Атмосферный, красивый.
Мне даже захотелось перечитать парочку произведений Шекспира.
Ю.

Опять шикую. В японии творог это дорогое удовольствие)
воскресенье, 27 ноября 2011
суббота, 26 ноября 2011
16:08
Доступ к записи ограничен
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
А вот так мы худеем:

Вот эта хренотень (моя сверху) 315 ккал и 13г жира. Но это в завтрак и в остальном по ккал и жирам нормально все было%)
+ 15 км пешком на водопад! Иииха)
Вот он:

Завтра в Киото еду, буду много ходить и надеюсь не буду жрать опять как безумная всякие непонятные и скорее всего калорийные штучки, которые дают попробовать в японских магазинах сладостей)
А.

Вот эта хренотень (моя сверху) 315 ккал и 13г жира. Но это в завтрак и в остальном по ккал и жирам нормально все было%)
+ 15 км пешком на водопад! Иииха)
Вот он:

Завтра в Киото еду, буду много ходить и надеюсь не буду жрать опять как безумная всякие непонятные
А.
пятница, 25 ноября 2011
А. была молодец всю неделю и вот в пятницу... решили мы отметить получение стипендии.. 

Это, конечно, на двоих, но я оттуда выползала. Слишком много.
А японцы еще умудряются лапшу с рисом есть. Ко всему вот этому вдобавок. Ужасно О_о. И тощие, заразы.
На выходные я в загул по всяким водопадам, а в понедельник в путешествие от универа, так что сейчас скажу:



Это, конечно, на двоих, но я оттуда выползала. Слишком много.
А японцы еще умудряются лапшу с рисом есть. Ко всему вот этому вдобавок. Ужасно О_о. И тощие, заразы.
На выходные я в загул по всяким водопадам, а в понедельник в путешествие от универа, так что сейчас скажу:
Удачи моему солнышку на сессии!

Всю неделю ела по 1500 ккал в день.
Набрать-то не наберу,конечно, но радости мало как-то.
Днем слишком много калорий получается, по другому не выходит.
А вечером всегда хочется поесть по-человечески, потому что дневные перекусы, как будто украла, меня дико выбешивают.
А с понедельника сессия еще, мозгоштурм и, наверняка, еще бОльший расход энергии, чем обычно.
Что влечет за собой повышение количества пожирания
Я уже приготовила отряд баночек под еду для обедов.
Занятия с 8 утра до 7 часов вечера каждый день, как никак.
Ю.
Набрать-то не наберу,конечно, но радости мало как-то.
Днем слишком много калорий получается, по другому не выходит.
А вечером всегда хочется поесть по-человечески, потому что дневные перекусы, как будто украла, меня дико выбешивают.
А с понедельника сессия еще, мозгоштурм и, наверняка, еще бОльший расход энергии, чем обычно.
Что влечет за собой повышение количества пожирания

Я уже приготовила отряд баночек под еду для обедов.
Занятия с 8 утра до 7 часов вечера каждый день, как никак.
Ю.
вторник, 22 ноября 2011
понедельник, 21 ноября 2011
Буду на диОне неделю отмечатся, в конце недели отчитаюсь)
Это будет не неделя, а настоящий ад, так что писать не смогу часто).
Оомг.
Купила шмотья. Опять много. Опять не сдержалась.
О, боже ж ты мой(
Это будет не неделя, а настоящий ад, так что писать не смогу часто).
Оомг.
Купила шмотья. Опять много. Опять не сдержалась.
О, боже ж ты мой(
Вчера так нажралась, сегодня аж плохо утром было.
Больше не буду делать столько Филадельфии, потому что пока не доем все - не могу уснуть.
Сегодня утром еще два ролла заглотила, не сдержалась. Зараза какая-то эти суши)
На завтрак: два ролла, овсянка с изюмом
Перекус: взяла сухариков каких-то непонятных, сделанных из баранок с маком; +незапланированная конфетка от препода. Вкусная, зараза.
Обед: банан и каша фрутоняня (овсяная вроде бы)
Ужин: где-то у меня в морозилке был брокколи - пожарю. Курица, хлебцы, кефир...нажралась опять.
Всего: 1500 ккал.
Ю.
Больше не буду делать столько Филадельфии, потому что пока не доем все - не могу уснуть.
Сегодня утром еще два ролла заглотила, не сдержалась. Зараза какая-то эти суши)
На завтрак: два ролла, овсянка с изюмом
Перекус: взяла сухариков каких-то непонятных, сделанных из баранок с маком; +незапланированная конфетка от препода. Вкусная, зараза.
Обед: банан и каша фрутоняня (овсяная вроде бы)
Ужин: где-то у меня в морозилке был брокколи - пожарю. Курица, хлебцы, кефир...нажралась опять.
Всего: 1500 ккал.
Ю.