Но даже после недели правильного питания 2 килограмма остались. Ууух! Нажрать два кило за неделю могу только я. Будем считать, что это был затяжной читтинг. Потому-что теперь мне кроме обезжиренного молока и овощей ничего и не хочется).
Очень стыдно за чизкейк - торты в любом виде я уже два года не ела.
Фу, ну и жира там(. И хоть и вкусно, но ощущения после того, как съел кусок торта - ужасные.
После двух лет отказа от тортиков понимаешь. Очень.
Тяжесть, вялость, жажда? Лучше бы яблок обожралась на эти деньги=(.
Вот что делает реклама а ля "Знаменитый Хоккайдовский чизкейк".
Сделала недавно для себя открытие.
Авокадо! Такой вкусный и питательный. Им одним можно так натрескаться!
Ну и полезные жирные кислоты, все дела.
Желательно, говорят, ни с чем его не смешивать, кроме овощей. Так как все таки в авокадо много жира и организму это надо как-никак переваривать.
Овощи вроде дешевеют, балую себя даже клубникой иногда, мм!
И еще.