понедельник, 03 октября 2011
А.2011.10.03
Завтрак
Овсянка с бананом, 1 хурма. [около 400]
Обед
омлет из двух яиц с кукурузой и спаржей (300), рисовая лепешка (200! ужас, сначала села потом узнала, что там аж 200!), мандаринка [ примерно 500]
Ужин []
Не могу тут считать ккал, потому-что куча всего неизвестного и непонятного) Но буду все пробовать по-тихоньку.
@темы:
Пищевой дневник