понедельник, 31 октября 2011
Завтрак: два кусочка подсолнечного хлеба с плавленным сыром, чай с медом.
250 ккал.
Обед: гавайская смесь (рис, кукуруза, болг.перец и горошек), кефир с печеньками (
)
470 ккал.
Ужин: грудка, гавайская смесь (2й день ем уже, наконец-то добила ее)
Не знаю сколько за ужин,
всего за день 1350 ккал.Ю.
@темы:
Пищевой дневник