На завтрак был онигири, а на обед горячее молоко с кусочком хлеба.
400 ккал.
Почему-то хреново себя чувствую. Заболела, пади.

+100 все те же диетичские печеньки в перекус
А.
Ужин

Пожарила овощи без масла с коричневым рисом) И хурму на десерт!
В районе 450-500 ккал.

За день 1000, но я еще выпью, скорее всего, кружечку молочка горячего на ночь, чтобы уж точно не заболеть.